¡¤美食厨房

维多利亚最大的秘密...都藏在合肥这几家颜值和口味都在线的沙拉店里£¡

三门峡头条网 2017-12-02 13:12:42
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¡¡¡¡因为小明奚梦瑶的世纪一摔

¡¡¡¡最近维密的热度一直居高不下

¡¡¡¡舆论一波倒向奚梦瑶

¡¡¡¡力挺小明不容易£¬希望大家不要太苛责

¡¡¡¡一波觉得就是专?#30340;?#21147;不足£¬解释都是掩饰

¡¡¡¡一心都扑在吃上的我跑去认真研?#33499;?#19968;波

¡¡¡¡天?#27169;?#24590;么这么瘦瘦瘦瘦...£¡

¡¡¡¡这些天使们平时都不吃饭的嘛.....

¡¡¡¡维密天使都在吃什么

¡¡¡¡深扒了一圈这些大模的社交?#25945;?#20043;后£¬终于研究出来了这些维密天使们每天都在吃什么£¡跟着她们吃起来£¬估计离好身?#27169;?#23601;只差十万七千里了...

¡¡¡¡大表姐刘雯

¡¡¡¡从刘雯平日里po在社交网站的照片不难看出£¬燕麦水果绝对是大表姐的最爱¡£

¡¡¡¡有时会有一根油条和蒸饺(放大看£¬我猜是虾仁的)£¬一把花生£¬南瓜子£¬她几乎每天都会有一杯咖啡¡£

¡¡¡¡还有高纤维高蛋白的饮食£¬一看平时大表姐的运动量就不小啊¡£

¡¡¡¡小明奚梦瑶

¡¡¡¡

¡¡¡¡奚梦瑶吃的比较清淡直接£¬鸡蛋£¬面包£¬松饼£¬燕麦£¬水果£¬鸡胸肉£¬蔬菜£¬牛肉¡£

¡¡¡¡单一个体特征很明确£¬膳食纤维和优质蛋?#23383;?#25645;配的一点不含糊£¬牛肉沾番茄酱的味道不敢想象£¬如此有好奇心的我都不?#25954;?#23581;试£¬她真的在修炼天使的路上下了狠心¡£

¡¡¡¡

¡¡¡¡何仙姑何穗

¡¡¡¡“人生中最重要的事情就是吃饭和健身了”£¬所以何仙姑对自己的饮食有自己的态度¡£

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¡¡¡¡必备时蔬£¬燕麦£¬肉类选的是低脂£¬鱼贝£¬日料刺身£¬都是低脂高蛋白的食物£¬面对天妇罗£¬她只?#38376;?#19978;文字“我就看看”£¬鸡蛋£¬每餐都会来一两?#29275;?#24182;没有网传中的蛋白要大量吃£¬还有那盘雪花牛肉£¬蛋?#23383;?#19968;定很棒吧¡£

¡¡¡¡所以看了一圈之后£¬大宝发现£¬其实除了大秀开始前期的准备阶段£¬平时维密天使们都在吃的东西£¬我们身边也都能找到?#24076;?/p>

¡¡¡¡到合肥这些餐厅找维密食谱

¡¡¡¡合肥就有这些店£¬售卖的是新鲜的食材和健康的生活理念£¬很多健身爱好者都爱往这里钻£¬走啊£¬我们一起去吃草啊¡£

¡¡¡¡沙拉小姐姐

¡¡¡¡人均£º35元

¡¡¡¡地址£º凤阳?#25151;?#26059;大院敬亭山路30号

¡¡¡¡推荐?#33322;?#26538;鱼珍蟹沙拉

¡¡¡¡

¡¡¡¡这家在沙拉界的口碑一直不错£¬最近老板娘开了实体店£¬很多沙拉在原有的基础上做了更新及新的尝试£¬服务很周到£¬天气好的时候可以到店里面吃上一份也是不错的选择呢¡£

¡¡¡¡沙拉一直是招牌£¬哥本哈根¡¢奥尔良无油烤鸡¡¢?#39184;?#37329;枪鱼¡¢都是她家的爆款£¬因为自调的特色酱汁和低脂酸甜的沙拉酱£¬味道要甩很多店几条街~而且每一份都是满满一盘£¬真的很顶饱~

¡¡¡¡?#26494;?#25671;滚沙拉

¡¡¡¡人均£º40元

¡¡¡¡推荐£º烤菠萝藜麦大虾

    ¡¡烤菠萝藜麦大虾是?#33499;?#25512;荐的一款沙拉~选用厄瓜多尔白虾£¬肉?#24335;?#23454;弹性十足£¬营养成分很高£¬再配上酸甜美味的菠萝~吃大虾的时候能尝到鲜£¬再尝到菠萝的时候是那份酸甜~因为还有藜麦和?#40092;í£?#25152;以吃起来并不那么像蔬菜沙拉£¬你反而有一种吃饭的feel~

¡¡¡¡莎啦啦

¡¡¡¡人均£º45元

¡¡¡¡推荐£º鸡肉凯撒的沙拉

¡¡¡¡鸡肉凯撒的沙拉可能最容易被所有人接受£¬微甜的凯撒酱无论在哪儿都有一大票的粉丝¡£鸡胸肉的热量非常低£¬对于正在运动减肥的小伙伴£¬凯撒鸡肉沙拉不要太适合¡£而且经过专业的处理£¬鸡肉只剩下香味£¬一口蘸着凯撒酱的鸡胸肉配上蔬菜~没有心里负担的享受£¬才最让人身心愉快¡£

¡¡¡¡这份沙拉里的玉米粒£¬是专门从麦德龙买的美国进口玉米粒£¬口感要好上很多¡£所?#39290;松?#38065;多£¬就是用最好的食?#27169;?#21364;只要大众化的消费~

¡¡¡¡Max&Salad大开沙界

¡¡¡¡地址£º蜀山区£¬1912街区A区7号楼£¬浦发银行旁

¡¡¡¡一家只做沙拉£¬但又不会让你觉得单调乏味的酷店¡£这家酷酷的沙拉店£¬最大的特色是所有食材和酱汁都可以根据自?#21512;²º美?#25645;配£¬50余种食材和10余种酱汁£¬即使再挑食的人也能比较轻松地做出选择¡£

¡¡¡¡

¡¡¡¡据说这家沙拉店的点单方式也非常有趣¡£所有的食材都用筹码的形式在吧台上一字排开£¬?#19997;?#24819;吃什么就拿对应的筹码£¬筹码上还贴心地标注上了卡路里数值£¬一餐摄入了多少热量动动?#31181;?#22836;就能算出来啦¡£

¡¡¡¡A+沙拉三明治轻食概念店

¡¡¡¡人均£º30元

¡¡¡¡地址£º贵池68号通和北苑商?#21040;?09商铺

¡¡¡¡

¡¡¡¡外卖起家的一家店£¬现在开了门店£¬他家的沙拉注重少油¡¢少盐¡¢少糖¡¢低脂¡¢高纤维£¬很多减肥的妹?#25509;?#35813;不陌生~

¡¡¡¡值得一提的是£¬他家的三明治味道相当不错呢£¡外卖网站每天会推出特价10元餐£¬点一份还是炒鸡划算的~

¡¡¡¡看完心动了吗£¿

¡¡¡¡走着啊£¬我们一起去吃草呀~

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